Олимпийские Игры в Лондоне привлекают огромные толпы посетителей от по всему миру, несущих множество мирового класса микробов с ними.Грегори Полэнд, Доктор медицины, эксперт для инфекционной болезни от клиники Майо дает совет о том, как люди могут защитить себя от болезни предотвращения болезни в массовых сборах, таких как Олимпийские игры, игры профессионального спорта, соглашения, концерт арены или другие крупные события.Доктор Полэнд, профессор Мэри Лоуэлл Лири Медицины и директор Vaccine Research Group в клинике Майо говорит:«Большие, что мы волнуемся по поводу с точки зрения Олимпийских игр, являются вещами, которые в настоящее время являются эпидемией в определенных частях мира, включая США. Те включали бы коклюш, корь, свинку, краснуху, и конечно, когда у Вас есть люди, происходящие из южного полушария, это – их сезон гриппа».
Риск инфекции автоматически увеличивается при массовых сборах, особенно когда эти сборы вовлекают людей со всего мира, поскольку разные страны могут иметь различные программы иммунизации и не всегда имеют те же стандарты личной чистоты или безопасности пищевых продуктов, добавляет он.Большие толпы также увеличивают риск респираторного заболевания как туберкулез, но также и паразитов как головные вши и клопы, связанная с едой болезнь, такие как E. coli и сальмонелла, и гепатит А и диарея путешественника, а также кожные заболевания как инфекции стафилококка и микоз.Чтобы понизить риск инфекции, доктор Полэнд предлагает следующий совет:
Удостоверьтесь, что Ваши вакцины современны! Самыми важными являются вакцины от MMR (корь, свинка и краснуха), прививка от сезонного гриппа и относительно новая вакцина под названием Tdap, чтобы защитить от столбняка, дифтерии и бесклеточного коклюша (коклюш), который особенно важен, поскольку эпидемии коклюша происходят в США и остальной части мира, пока Великобритания и другие части Европы также недавно имели вспышки кори.Всегда мойте руки! Используйте мыло и горячую воду или основанное на алкоголе дезинфицирующее средство для рук, особенно прежде, чем покинуть туалет, касаясь Вашего лица или еды.
Вымойте руки в течение приблизительно 20 секунд, который является во время, которое требуется, чтобы петь «С днем рождения». В общественных туалетах используйте бумажное полотенце, чтобы выключить водный сигнал и использовать ручку двери для открытия двери, когда Вы уедете, и как водные сигналы и как водные множества дома сигналов микробов.Будьте осторожны, что Вы едите!
Не ешьте еду, не готовящуюся хорошо, кипятящуюся или очищающуюся, и выберите еду, требующую небольшой обработки, когда подготовлено. Удостоверьтесь, что горячая еда подана, горячая и холодная еда подана простуда, и проверьте, что блюда и посуда являются чистыми.Защитите ноги!
Изнашивание плавает обувь или плавает носки при использовании общественных душей, бассейнов или влажных областей, чтобы защитить от микоза и другого гриба.Избегите общественных бассейнов! Бассейны, джакузи или вихревые ванны не всегда должным образом сохраняются, и часто трудно сказать, являются ли джакузи или вихревая ванна санитарными. В противном случае существует риск бактериальных, кожи и легочных инфекций.
Не курите! Курение увеличивает возможности возникновения болезни Легионеров, когда подвергнуто legionella бактерий, и это может также сделать Вас более восприимчивыми к общим респираторным заболеваниям.
Не примеряйте шляпы или бейсболки! Чтобы минимизировать риск получения головных вшей, изолируйте головной убор в полиэтиленовом пакете, чтобы принести домой Вашу покупку и затем или заморозить его в течение нескольких дней или мытья перед ношением одежды.Проверьте свои кровати! Прежде чем Вы будете распаковывать, будете искать клопов и только будете помещать свой багаж на деревянные поверхности или в ванне, никогда на полу, кровати, стуле или диване, пока Вы не уверены, что нет никаких нежелательных посетителей, скрывающихся.
Заботьтесь о своем здоровье! Переезжайте или попросите быть повторно усаженными, если кто-то около Вас очевидно болен. Если руки сервера касаются Вашей еды или оправы Вашего стакана или чаши, не смущайтесь или не колеблитесь, чтобы попросить новое обслуживание или поесть где-то в другом месте. Если Вы недавно были при массовых сборах как Олимпийские игры и не чувствуете хорошо, не смущайтесь искать медицинскую помощь.
Доктор Полэнд подчеркивает:«Если Вы действительно развиваете симптомы болезни, Вы должны быть оценены. Вы не знаете, является ли это простой вирус, осложненный вирус, бактерии, или даже к сожалению, с этим много людей со всего мира что-то вроде особой важности, таких как туберкулез».
Он завершает высказывание, что важно последовать совету, чтобы защитить себя. Однако нет никакой потребности принять меры предосторожности до крайности как ношение facemask на публике, если Вы не больны или существует известная эпидемия.