Исследование голодания и диеты показывает, почему диеты терпят неудачу и почему еженедельное голодание может сработать
(PhysOrg.com) – Исследование показало, что после голодания или диеты в один прекрасный день люди не переедают, чтобы компенсировать это, а снова набирают потерянный вес. Полученные данные позволяют понять, почему диеты не работают и как может работать еженедельное голодание.
Согласно новому исследованию Корнельского университета, голодание в течение одного дня не приводит к перееданию на следующий день или на следующей неделе или к более чем временной потере веса. …