За полтора года система здравоохранения Мичиганского университета превратила одну из своих хирургических клиник на голове и шее в лабораторию.
Цель: увидеть, можно ли применить в операционной методы «бережливого мышления», впервые внедренные в автомобильной промышленности, таким образом, чтобы одновременно улучшить обслуживание пациентов и повысить общую эффективность. …
Это нормально – чувствовать тревогу во время переходного периода, перемен или неопределенности. Когда жизнь кажется непредсказуемой, важно сосредоточиться на своем психическом здоровье, связях с семьей и друзьями и заботе о себе. Вот несколько инструментов, которые помогут справиться со стрессом и тревогой. …
Инструменты для управления стрессом и тревогой во время карантинаПодробнее »
С тревогой трудно справиться даже в самое лучшее время. Это еще сложнее, когда мы находимся в разгаре пандемии, которая вызывает хаос по всему миру. Доктор. Оливия Ремес делится своими главными советами по уходу за своим психическим здоровьем в этот трудный период.
Когда вы смотрите новости, все, о чем вы слышите, – это последние смерти и количество людей, инфицированных коронавирусом, а также советы о том, как избежать заражения, как защитить себя, как избежать болезней … …
Есть вещи, о которых люди, подверженные риску депрессии, должны помнить в начале курортного сезона, но Рождество не обязательно является угрозой психическому здоровью, как оно задумывается.
По словам профессора психиатрии Университета Альберты Адама Абба-Аджи, то, что раньше называлось "Синдром рождественской депрессии" был опровергнут в 1980-х годах после того, как исследователи изучили ежедневный уровень самоубийств в течение девяти лет и обнаружили, что он фактически снижается во время рождественских каникул, а после. …
Как сохранить психическое здоровье во время отпускаПодробнее »
Сохранение гидратации – это мантра не только во время тренировок, но и в течение дня для оптимального здоровья.
Тем не менее, можно получить слишком много хорошего.
В последние годы ряд спортсменов умерли от состояния, называемого гипонатриемией, связанной с физическими упражнениями, или ЭАГ, которое возникает в результате переполнения почек избыточной жидкостью и нарушения естественного баланса натрия в организме. …