Новый, КТО директива пресекает потребление свободного сахара

потребление

Взрослые и дети должны уменьшить собственный ежедневное свободное сахарное потребление меньше чем до 10% их потребления полной энергии, в соответствии с новой директиве от ВОЗ.Сахар есть насущной проблемой в здравоохранении прямо сейчас. В феврале BMJ издал результаты расследования, утверждавшего, что подвергло «широким связям» между учёными здравоохранения и сахарной промышленностью.

Но существуют, были мало изучений предмета, предпринятого среди населения с низкими потреблениями сахара. Было лишь три из этих изучений на национальной базе всего населения, сравнившей последствия потребления полной энергии, складывавшегося из 5%-го свободного сахара с 10%-м потреблением.«Создание трансформаций политики, дабы поддержать это будет главным, в случае если страны должны соответствовать своим обязательствам уменьшить бремя незаразных заболеваний», додаёт врач Брэнка.Предложенное предстоящее сокращение к 5% потребления калорий есть ‘условной рекомендацией’«У нас имеется убедительные доказательства, что соблюдение потребления свободного сахара меньше чем к 10% потребления полной энергии снижает риск лишнего веса, разрушения и ожирения зуба», говорит врач Франческо Бранка, директор Отделения WHO Пищи для развития и здоровья.

Помимо этого, в государствах свободное сахарное потребление варьируется между сельским населением и городским. В Южной Африке, КТО информирует о примечаниях, свободные сахарные счета потребления на 7,5% потребления полной энергии среди сельских общин, но выше в пределах городского населения в 10,3%

ВОЗ (WHO) растолковывает, что так большинство сахара, потребляемого в эти дни, скрыта в пределах обработанных продуктов, не обязательно воспринятых как «конфеты». КТО снабжает пример 1 столовой ложки кетчупа, содержащего примерно 4 г свободного сахара, тогда как банка содовой содержит до 40 г свободного сахара.Помимо этого, дети с самыми высокими потреблениями сладких напитков больше подвергаются риску ожирения, чем дети с низким потреблением этих напитков. В то время, когда больше чем 10% потребления полной энергии взяты из свободного сахара, существует кроме этого связанный более большой риск разрушения зуба.

КТО обрисовывает условную рекомендацию как «ту, где желательные эффекты прилегания к советы, возможно, перевешивают нежелательные эффекты, но эти компромиссы должны быть разъяснены».Кроме этого, в пределах совокупности наведения WHO на базе фактических данных предстоящее сокращение меньше чем к 5% потребления полной энергии классифицируется как «условная совет». Условные советы для неприятностей здравоохранения выпущены организацией, в то время, когда уровень качества доказательств может не быть достаточно сильным.

Но новая директива не относится к сахару, отысканному в свежих фруктах, молоке и овощах, так как нет никаких доказательств, о которых информируют, находящих ассоциацию между потреблением и неблагоприятными эффектами этого сахара.КТО кроме этого находит, что свободное сахарное потребление варьируется через неспециализированные области. Например, тогда как свободное сахарное потребление образовывает примерно 7-8% потребления полной энергии в Норвегии и Венгрии, это образовывает практически 25% потребления полной энергии в Португалии.

Глюкоза, фруктоза, сахар и сахароза являются всеми примерами свободного сахара. Данный сахар отыскан конечно в меде, фруктовых соках и сиропах, но может кроме этого быть добавлен к питью и еде производителями.Эти доказательства — оцененный организацией, столь же «сильной», и исходя из этого, приспосабливают для принятия, как политика — говорит о том, что у взрослых, потребляющих более низкие суммы свободного сахара, имеется более низкий вес тела и что повышение суммы сахара в диете связано с повышением веса.Новое, КТО директива «на базе анализа последнего научного доказательства», согласно данным организации.

«У нас имеется убедительные доказательства, что соблюдение потребления свободного сахара меньше чем к 10% потребления полной энергии снижает риск лишнего веса, разрушения и ожирения зуба», говорит врач Франческо Бранка.Сравнительно не так давно, кроме этого руководил изюминкой Центра внимания, исследующей преимущества бессахарной диеты.


10 thoughts on “Новый, КТО директива пресекает потребление свободного сахара

  1. Пока не откормим до размеров Мосийчука не отпустим.. Так, чисто поржать. Посмотреть как они будут в раде на встречных курсах расходиться.

Добавить комментарий