Принятие беспокойства при приближении COVID-19
В связи с угрозой COVID-19, охватившей мир, профессор Королевского университета Том Холленштейн использует свое исследование того, как мы управляем эмоциями, чтобы предложить понимание того, как мы справляемся с неделями разрухи, почти изоляцией и угрозой заболеть.
"Сопротивление тревоге – часть тревоги," он говорит. "Есть вещи, которых мы просто не знаем, и нам нужно это принять. …