Упражнения могут вызвать здоровую вибрацию между костями, жировыми клетками и клетками поджелудочной железы

Упражнения могут вызвать здоровую вибрацию между костями, жировыми клетками и клетками поджелудочной железы

Клетки костей, жира и поджелудочной железы, похоже, разговаривают друг с другом, и они, вероятно, говорят одно:, "Пошевеливайся."

Небольшое исследование детей с ожирением, включенных в программы внешкольных упражнений, показало, что 12 недель интенсивных упражнений привели к укреплению костей, повышению чувствительности к инсулину (снижению риска диабета) и уменьшению количества наиболее опасного живота или висцерального жира, Университет медицинских наук Джорджии отчет исследователей.

Он также показал, что уровни в крови гормона остеокальцина, вырабатываемого остеобластами, продуцирующими кости, могут быть хорошим индикатором того, как идут дела во всех трех областях. Норман Поллок, костный биолог из Института профилактики GHSU в Джорджии.

Открытие Поллока является одним из самых ранних человеческих свидетельств этого перекрестного взаимодействия между различными типами клеток. Доктор. Джерард Карсенти, председатель отдела генетики и развития Медицинского центра Колумбийского университета, предоставил первое свидетельство их разговора на животных. В этих исследованиях у животных, получавших остеокальцин, улучшилась чувствительность к инсулину, уменьшилось количество жира на животе и стали более плотными кости. Уровни остеокальцина в первую очередь связаны с ростом костей.

Эта работа принесла Поллоку в 2011 году премию Американского общества исследований костей и минералов для молодых исследователей. Он представляет открытие во время ежегодного собрания общества в сентябре в Сан-Диего.

Существуют свидетельства такой коммуникации у людей: у людей с диабетом часто случаются переломы костей; те, у кого больше висцерального жира, подвержены риску диабета; и костные клетки имеют рецепторы инсулина. Спросите Поллока, почему костная клетка имеет рецептор инсулина, и он ответит, что на этот вопрос многие пытаются ответить с помощью исследований, подобных этому.

"Идея состоит в том, что кости могут чувствовать раздражители окружающей среды, такие как физическая активность или малоподвижный образ жизни, и соответственно определять регулирование энергии," он сказал. Реальность такова, что с упражнениями кости становятся больше и сильнее, и, похоже, они делятся хорошими новостями. "Когда остеокальцин высвобождается в вашей крови, этот гормон взаимодействует с адипоцитами, клетками, которые хранят жир, и клетками поджелудочной железы, которые выделяют инсулин для улучшения энергетического обмена." Исследователи костей, такие как Поллок, ранее полагали, что кости просто прислушиваются.

В его исследовании были изучены дети, которые были неактивными, а также те, кто занимался по 20-40 минут в день. Уровни остеокальцина измерялись в начале и в конце 12-недельного периода в дополнение к стандартным оценкам, таким как тест на толерантность к глюкозе для определения чувствительности к инсулину. Они обнаружили постоянную реакцию на дозу, так что у детей, которые тренировались больше всего, наблюдалось наибольшее формирование костной ткани, повышение чувствительности к инсулину и снижение висцерального и общего жира в организме.

Поллок отмечает, что костные и жировые клетки действительно имеют общее происхождение: оба они происходят из мезенхимальных стволовых клеток. "Возможно, что привычки и жизненный опыт детей в раннем возрасте могут вызывать изменения в составе тела и предрасполагать их к ожирению на протяжении всей жизни," он сказал. "Как родители, мы должны следить за тем, чтобы наши дети находили уравновешивание своего экранного времени с приятной физической активностью."