Профессор Мэтт Филд: «Мы надеемся разработать это компьютерное вмешательство, чтобы увидеть, могут ли люди использовать его в своей повседневной жизни.”

Исследователи из Ливерпульского университета разработали компьютерный тест, который может помочь сильно пьющим снизить потребление алкоголя.

Регулярное употребление алкоголя может привести к серьезным заболеваниям, таким как болезни печени и сердца, что ежегодно обходится NHS в миллионы фунтов стерлингов.

Методы сдерживания

Исследования, проведенные в Ливерпуле, показали, что привычку к употреблению алкоголя можно прервать, если люди применяют методы сдерживания всякий раз, когда видят изображения алкогольных напитков.

Команда разработала компьютерный тест, который требовал от участников нажимать определенные кнопки, когда на экране появлялось изображение алкоголя или безалкогольного напитка.  Их попросили выполнить это задание на скорости, но когда они услышали звуковой сигнал, они должны были немедленно остановиться.

В одной группе тон был представлен одновременно с отображением алкогольных изображений на экране, а в другой группе тон не соответствовал изображениям алкогольных напитков. 

После задания участникам была предложена возможность выпить пива.  Исследователи обнаружили, что участники, которые научились проявлять сдержанность при демонстрации изображений алкоголя, впоследствии выпили меньше пива, чем контрольные группы, которые не практиковали тот же метод.

Команда стремится разработать компьютерное вмешательство для использования в Интернете в рамках более широкого проекта, финансируемого Медицинским исследовательским советом (MRC), по компьютеризированным вмешательствам для повышения самоконтроля у сильно пьющих.

Профессор Мэтт Филд из Института психологии, здоровья и общества Университета сказал: "Считается, что люди, употребляющие алкоголь в небезопасных дозах, поступают так, потому что алкогольное поведение стало заученной привычкой, которую они выполняют, даже не задумываясь об этом.  Подобно обычной чистке зубов по утрам, человек может регулярно выпивать несколько стаканов вина за ужином.

"Такая привычка может привести к серьезным проблемам со здоровьем, а в крайних случаях – к алкогольной зависимости.

Осуществление самоконтроля

"Мы хотели выяснить, может ли человек научиться применять самоконтроль автоматически, в надежде, что это может преодолеть укоренившуюся привычку употреблять алкоголь. Мы обнаружили, что если участники неоднократно проявляли самоконтроль в ответ на изображения алкогольных напитков, они пили меньше алкоголя, когда им позже была предложена такая возможность в лаборатории.

"Мы надеемся разработать это компьютерное вмешательство, чтобы увидеть, могут ли люди использовать это вмешательство вне лабораторных условий в своей повседневной жизни.  Это может принять форму онлайн-активности для поддержки тех людей, которые хотят сократить потребление алкоголя."

Исследование опубликовано в журнале Experimental and Clinical Psychopharmacology.