криотерапии

Сильный холод полезен для восстановления после упражнений

Научные технологии / /

Спортсмены делают все возможное, чтобы защитить свои мышцы и восстановиться после повреждения мышц, вызванного физической нагрузкой, но было мало работы, чтобы определить, какие методы наиболее эффективны.

Итак, исследование, опубликованное в декабре. В 7 выпуске онлайн-журнала PLoS ONE сообщается, что бегуны больше выигрывают от криотерапии всего тела, в которой участники исследования подвергались воздействию низких температур до -166 ° F (-110 ° C), чем от воздействия дальнего инфракрасного излучения. …

Сильный холод полезен для восстановления после упражненийПодробнее »

Остерегайтесь заявлений о криотерапии всего тела, предупреждает FDA

Научные технологии / /

Криотерапия всего тела – модное лечение, которое использовалось для всего, от боли при артрите до болезни Альцгеймера – может представлять серьезный риск для здоровья.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов предупреждает.

"Основываясь на предполагаемой пользе для здоровья, наблюдаемой во многих рекламных акциях для криотерапевтических спа, потребители могут ошибочно полагать, что FDA одобрило или одобрило [эти] устройства как безопасные и эффективные для лечения заболеваний," Доктор. …

Остерегайтесь заявлений о криотерапии всего тела, предупреждает FDAПодробнее »