активность

Физическая активность: чем больше, тем лучше для профилактики сердечной недостаточности

Научные технологии / /

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Circulation Американской кардиологической ассоциации, удвоение или четырехкратное увеличение минимальных федерально рекомендуемых уровней физической активности снижает риск развития сердечной недостаточности на 20 и 35 процентов соответственно.

"Ходьба 30 минут в день, как рекомендовано в США.S. …

Физическая активность: чем больше, тем лучше для профилактики сердечной недостаточностиПодробнее »

Умеренная физическая активность, связанная с более низким риском сердечной недостаточности у мужчин

Научные технологии / /

Мужчины, которые занимались умеренными физическими нагрузками, особенно ходили пешком и ездили на велосипеде, были связаны с более низким риском сердечной недостаточности в будущем по сравнению с теми, у кого был более низкий или высокий уровень активности. Однако недавнее активное поведение может играть более важную роль, чем физическая активность в прошлом, согласно исследованию, опубликованному сегодня в Журнале Американского колледжа кардиологии: сердечная недостаточность. …

Умеренная физическая активность, связанная с более низким риском сердечной недостаточности у мужчинПодробнее »

Физические упражнения могут защитить пожилых женщин от нерегулярного сердцебиения

Мир / /
Физические упражнения могут защитить пожилых женщин от нерегулярного сердцебиения

Согласно новому исследованию, опубликованному в Журнале Американской кардиологической ассоциации (JAHA), увеличение количества или интенсивности физической активности может снизить вероятность развития опасного для жизни нерегулярного сердцебиения у пожилых женщин.

Исследователи обнаружили, что у женщин в постменопаузе, включенных в Инициативу по охране здоровья женщин, которые были наиболее физически активными, риск развития фибрилляции предсердий (ФП) был на 10 процентов ниже, чем у женщин с низким уровнем физической активности, даже если они страдали ожирением. …

Физические упражнения могут защитить пожилых женщин от нерегулярного сердцебиенияПодробнее »

Упражнения могут снизить риск сердечной недостаточности в любом возрасте

Здоровье / /
Упражнения могут снизить риск сердечной недостаточности в любом возрасте

Ученые считают, что начало тренировок в более старшем возрасте может снизить риск сердечной недостаточности, и даже небольшое увеличение активности может обеспечить некоторую защиту. Исследование было представлено ранее в этом месяце на ежегодном собрании Американской кардиологической ассоциации, которое состоялось в ноябре. …

Упражнения могут снизить риск сердечной недостаточности в любом возрастеПодробнее »

Физическая активность укрепляет кости даже у детей с генетическим риском

Научные технологии / /

Согласно новому исследованию, упражнения, особенно высокоэффективные, укрепляют кости у детей, даже у тех, у кого есть генетические варианты, которые предрасполагают их к слабости костей. Ученые говорят, что их результаты подчеркивают, что генетика не обязательно приравнивается к судьбе, и подчеркивают важность физической активности как ключевого фактора для улучшения здоровья костей детей в настоящее время и в дальнейшей жизни. …

Физическая активность укрепляет кости даже у детей с генетическим рискомПодробнее »

Блог Бизнесмена