Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы обеспечить своим детям плавное начало нового учебного года.
Не ждите первого дня занятий, чтобы обратиться за помощью. Летом школы открыты для решения любых проблем, которые могут возникнуть у вас или вашего ребенка, и, по мнению Американской академии педиатрии (AAP), лучше всего обратиться за помощью за одну-две недели до открытия школы.
В AAP в пресс-релизе изложены дополнительные способы планирования заранее.
Поговорите со своими детьми о положительных сторонах возвращения в школу, например, о том, чтобы увидеть старых друзей и встретить новых, а также о хорошем опыте, который у них был в прошлом в школе.
Также может быть хорошей идеей приучить ребенка к школьному графику сна / бодрствования за неделю или около того до начала занятий, чтобы у него не было никаких проблем в первые пару дней в школе.
Также постарайтесь найти других детей по соседству, с которыми ваш ребенок может ходить в школу или ездить на автобусе.
Если ваш ребенок идет в новую школу, ознакомьтесь с любыми доступными ориентациями и возможностями, чтобы совершить поездку по школе до первого дня. Приведите ребенка в школу за несколько дней до урока, чтобы поиграть на детской площадке и освоиться в новой обстановке.
Если вы чувствуете, что это необходимо для снижения стресса, отвезите ребенка или проводите его в школу и обратно в первый же день и приходите раньше.
Подготовка рюкзака также важна перед началом школы. Выберите рюкзак с широкими плечевыми ремнями с мягкой подкладкой и мягкой спинкой. Рюкзак никогда не должен весить более 20 процентов веса вашего ребенка. Каждую неделю просматривайте пакет с ребенком и удаляйте ненужные предметы.
Рюкзак должен быть отрегулирован так, чтобы низ находился на талии вашего ребенка, и дети всегда должны использовать оба плечевых ремня.