Исследование, которое будет представлено на Ежегодном собрании Общества изучения агрессивного поведения (SSIB), ведущего общества по изучению всех аспектов пищевого и питьевого поведения, обнаруживает, что чем моложе женщина, когда она садится на свою первую диету, тем больше вероятность, что она испытает несколько негативных последствий для здоровья в более позднем возрасте.
Диета очень распространена среди девушек и молодых женщин; однако люди часто не принимают во внимание долгосрочные последствия диет для похудания, особенно у тех, кто начинает соблюдать диету в молодом возрасте. Команда во главе с доктором. Памела Кил из Университета штата Флорида в 1982, 1992, 2002 и 2012 годах просила студенток колледжа сообщить о своем питании и весе. Затем команда через 10 лет проследила за женщинами и изучила влияние диеты на долгосрочные результаты для здоровья. Чем моложе была женщина, когда она перешла на свою первую диету, тем больше вероятность того, что она будет использовать экстремальные методы контроля веса, такие как самоиндуцированная рвота, злоупотребление алкоголем, и иметь избыточный вес или ожирение, когда ей исполнится 30.
Хотя причина этих результатов здесь не определена, отказ от диет для похудения у молодых девушек может снизить риск проблем с едой, алкоголем и проблемами веса во взрослом возрасте. Инициативы в области общественного здравоохранения должны способствовать поведению, которое улучшает самочувствие девочек, например увеличению активности, сокращению свободного времени, проведенному за просмотром телевизора и за компьютером, и потреблению большего количества фруктов и овощей. Такие вмешательства, возможно, придется начинать еще в начальной школе, чтобы поддержать девочек в период полового созревания, когда их тела естественным образом будут расти, набирать вес и увеличиваться жировые отложения.